Что происходит внутри вас,

когда снаружи всё меняется?


Иногда мы продолжаем жить привычной жизнью, заботиться о близких и

справляться с делами. Но внутри могут происходить совсем другие процессы:

тревога, страх, боль,

одиночество или ощущение,

что мы потеряли себя.

Я помогаю разобраться в переживаниях, повторяющихся сценариях

и внутренних конфликтах,

чтобы вы могли лучше понимать себя

и искать собственную опору.


Автор проекта "Что происходит внутри?"

Обо мне


Меня зовут Евгения Кулешова. Я дипломированный клинический и перинатальный психолог, гештальт-терапевт.
С 2004 года работаю с людьми, которые сталкиваются с непростыми жизненными ситуациями, внутренними конфликтами и эмоциональными кризисами.

В работе мне важно видеть не только саму проблему, но и то, что происходит с человеком
внутри: какие чувства он испытывает, чего боится, в чём нуждается и какие привычные
способы реагирования мешают ему жить так, как хочется.

Моя задача — не решать за вас, как правильно жить, а помочь лучше понять себя и найти собственный путь.

Образование и квалификация

С какими запросами я работаю


Зависимость и созависимость
Когда жизнь начинает вращаться вокруг зависимости — собственной или близкого человека, — бывает трудно понять, где заканчивается ответственность за другого и начинается ответственность за себя.
  • зависимость от алкоголя, других психоактивных веществ, азартных игр и других форм поведения;
  • эмоциональная и любовная зависимость;
  • контроль, попытки спасти близкого, страх потерять его;
  • чувство вины, стыда, тревоги и бессилия;
  • личные границы и восстановление собственной жизни.
Психологическая работа может дополнять специализированное лечение зависимости, но не заменяет его, когда оно необходимо.

Отношения и эмоциональные кризисы
  • переживание измены и предательства, трудности с доверием;
  • страх одиночества, отвержения и повторения болезненного опыта;
  • конфликты, повторяющиеся сценарии отношений;
  • расставание, утрата и поиск опоры после жизненных перемен;
  • трудности с выражением чувств и отстаиванием границ.

Перинатальная и репродуктивная психология
  • переживания, связанные с бесплодием и длительным ожиданием беременности;
  • эмоциональная поддержка во время обследований и лечения;
  • переживание неудачных попыток зачатия и потерь беременности;
  • страхи во время беременности и подготовка к материнству;
  • адаптация к материнству и изменения отношений в паре после рождения ребёнка.

Тревога, внутренние конфликты и потеря опоры
  • постоянное напряжение и тревожные переживания;
  • чувство вины, стыда и внутренняя критика;
  • неуверенность в себе и страх ошибиться;
  • сложности с принятием решений и пониманием собственных желаний;
  • эмоциональное истощение и поиск новых ориентиров.

Авторский проект

«Что происходит внутри?»


Мы говорим не только о том, что произошло.

Мы пытаемся понять, что человек

переживает внутри.


Почему предательство меняет наше отношение к людям?
Почему мы продолжаем ждать обмана?
Когда желание помочь близкому превращается в попытку контролировать его жизнь?
Эти вопросы стали основой моего авторского проекта.

«Что происходит внутри?» — пространство для честных разговоров о человеческих
переживаниях, внутренних конфликтах и событиях, которые меняют нас.

Я выступаю как ведущая и клинический психолог, беседую с героями и приглашёнными специалистами о том, что стоит за внешними событиями.

  • предательство, утрата доверия и страх повторения боли;
  • зависимость и созависимость;
  • тревога, одиночество и страх отвержения;
  • бесплодие, ожидание ребёнка и материнство;
  • жизненные кризисы и поиск себя.
Возможно, в истории другого человека вы узнаете собственные переживания и посмотрите на
знакомую ситуацию с другой стороны.

Почему ко мне обращаются


Клиническая психология помогает рассматривать психологические трудности с учётом состояния человека, выраженности симптомов и возможной необходимости дополнительной помощи.

Перинатальная психология позволяет уделять особое внимание переживаниям, связанным с
репродуктивным здоровьем, беременностью, потерями и материнством.

Гештальт-терапия помогает исследовать чувства, потребности, способы взаимодействия с другими людьми и то, что происходит с человеком в настоящем моменте.

Мне важно создавать пространство, где можно говорить о сложном без необходимости
казаться сильнее, спокойнее или благополучнее, чем вы себя чувствуете.

Как записаться


Вам не обязательно иметь чётко сформулированный запрос или понимать, с чего начинать.

Если вас беспокоят отношения, зависимость, тревога, переживания, связанные с материнством, или вы чувствуете, что потеряли внутреннюю опору, можно начать с разговора
о том, что происходит в вашей жизни сейчас.

Напишите мне и коротко расскажите, что вас беспокоит. Я отвечу на вопросы об организации консультации, формате работы и возможности записи.
Возможно, сейчас самое время обратить внимание на себя.

Не нужно ждать,
пока станет совсем невыносимо.
Необязательно справляться
со всем самостоятельно.
Иногда возможность спокойно рассказать о происходящем и разобраться в своих чувствах становится началом важных изменений.


ПИШИТЕ

Евгения Кулешова
клинический и перинатальный психолог / гештальт-терапевт /
автор проекта "Что происходит внутри?"